Uzmanlar, bugün başlayan 9 günlük Ramazan Bayramı tatiline çıkacak vatandaşları hem hırsızlıklara hem de yaşanabilecek muhtemel aksiliklere karşı uyarıyor.
Uzmanlar, ramazan ayında yapılacak spor aktivitelerinin hafif ya da orta şiddette olması ve iftardan en az 1-2 saat sonra gerçekleştirilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.
Uzmanlar, ramazan ayında, sahurda ve iftarda doğru beslenmeyle oruç sürecinin daha sağlıklı ve rahat geçirilebileceğini belirtti.
Son günlerde acil servis ve polikliniklerde yoğunluğa neden olan solunum yoluyla bulaşan enfeksiyon hastalıklarına karşı Kovid-19 döneminde olduğu gibi maske, mesafe ve hijyen öneriliyor.
